우리 몸에 좋은 차에 대하여 알아볼까요

요즘 건강을 생각해서 카페인이 들어간 커피를 대신하여 여러 차를 구비해두고 마시는 분들 많으시죠^^

저는 주로 연잎차 연근차 옥수수수염차 녹차 그리고 우엉차를 구비해두고 마시는 편인데요

그런데 질병에 따라서 좋은 차가 있다는 사실 알고 계신가요^^

오늘은 각 질병별로 어떤 차가 좋은지를 한번 알아 보도록 하겠습니다^^

 

먼저 요즘 젊은 층에도 많이 생기는 병인데요 바로 당뇨병에 좋은 차입니다

당뇨에는 황기차가 좋다고 하는데요

땀을 많이 흘리거나 땀을 멎게 하는데 좋은 황기차는

중풍으로 수족이 부자연스럽거나 심신이 피로할때에도 약으로 쓰기도 합니다

또한 종기가 나거나 고름이 차고 통증이 있을때도 좋으며

강심작용을 하기 때문에 심장의 수축작용과 중독성을 없애는데 효과가 있다고 하며

과로와 스트레스로 인하여 지친 심장을 튼튼하게 만드는 효과를 가지고 있으며

피부의 혈액순환을 왕성하게 만들어주고 전신의 말초신경을 확장시키고 이뇨작용을 돕는다고 합니다

 

신경통에 좋은차는 개산초차라는 것과 개오동나무차 라는 것이 있는데요

먼저 개산초차는 신경통은 물론이며 감기몸살등의 바이러스성 질병에도 좋은 차라고 합니다

특히 치통과 위통에 아주 좋다고 하네요

또한 개오동나무차는 신경통뿐아니라 두통에도 효과가 탁월하다고 하며

감기를 낫게 하는데 도움을 주고 위장질환에 아주 효과가 좋다고 하네요

그리고 체하였을때 체기를 내려주는데 좋은 차라고 하며 이뇨작용를 도와주는 좋은 차라고 합니다

 

두통에는 산국차라는 것이 효과가 좋다고 하는데요

이 산국차는 두통을 가시는데 도움을 주고 어지러움증을 낫게 하는 효과를 보인다고 합니다

또한 심한 감기에도 효능을 보이며 누적된 피로를 푸는데 효과가 있습니다

해독,진정작용을 보이기도 하며 어린순으로 나물을 무쳐 먹어도 맛이 좋다고 하는데요

하지만 이 산국차는 독성이 있기도 하기 때문에 마실때는 항상 주의가 필요하다고 합니다

 

 

다음으로는 고혈압에 좋은 차입니다

고혈압에는 감국차라는 것이 좋다고 하는데요

두통이나 현기증이 자주 발생할때 마시면 특효라고 합니다

그리고 숙취해소에도 아주 좋은 차라고 하는데요 특히나 귀나 눈을 맑게 해주며

복통과 발열에도 좋은 효과가 있다고 합니다

감기에도 효과를 보이며 눈이 피로하거나 지칠때 또 심장질환에도 좋은 차라고 합니다